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丸山歯科院長ブログ
2022年06月01日
今日のランチは、マクロビランチ
今日のランチは、マクロビランチ
マクロビとは動物性食材を一切使わない食事である
蛋白源は、納豆と冷や奴と大豆由来の植物性蛋白
野菜とキノコは、マストアイテム
ドレッシングは、自家製オイルマセレート
NK（ナチュラルキラー）細胞を活性化し、強い抗酸化作用、癌細胞抑制作用を有する素晴らしい効能をもつ無臭の加工ニンニクである
超おススメである
Posted by 丸山歯科 at 15:30
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