丸山歯科院長ブログ

レース2日前のルーティンであるスイム練習

木曜日は、ティップネスが休みなので、近くの大洲プールへ

ま、ま、まさかの点検による休業日

マジか！

帰宅して、
『プール、まさかの休み！』と大声で叫ぶと、かみさんが冷静に
『お風呂でバシャバシャやったら！』

気温が33度を超えて来たので、外で軽く汗をかくことにした
「本日は、晴天なり、本日は晴天なり！」

あっったっかっいんだから～～～♪

帰宅し、直ぐに風呂に入り、バシャバシャと15分程スイム練習

思いの他、筋肉に刺激が加わった
自宅で出来るスイム筋トレにはい～～かも！！

風呂から上がると
「何やってたの？物凄い音がしてたけど・・・・・」と、かみさん
「スイム練習だよ！」
「・・・・・・・・・」

自分で言ったことを、も～～忘れていた様だ