丸山歯科院長ブログ

53kg台まで絞った身体も、今朝は55.80Kg

引き締めるのは大変だが、緩めるのは実に簡単である・・・・

土曜日の晩から昨晩まで5日間は、連夜の飲酒、我慢していたチョコレートも食べ放題、食事制限なしの緩々生活をしてきたので仕方あるまい

さて、フロントの給水ボトルの他に、足の間のフレームに1本、背面に2本と計3本の予備ボトルに水を満タンにして臨んだLAKE BIWAであったが、フロントのメインボトルも二口しか飲まなかったので、予備ボトル3本は手つかずのままであった

大井川港トライアスロンは距離が短いので、メインのボトルのみでもよさそうである

ということで背面ボトルホルダーも必要なくなったので

外すことにした

さて大井川港まで、あと10日

今日は、バイクのレース目標ペースである33Km/hで40キロ走

今年のライバルは昨年の自分
目標タイムは昨年の2時間34分35秒越え