丸山歯科院長ブログ

飛び込み練習許可証を獲得したので、早速、飛び込み練習

チャレンジスイムの小嶋インストラクターが、レストをしっかりとって50M全力泳を10本とかやるとい～ですよと教えてくれたので、早速、飛び込み台からの50Mクロールを10本を十分なレストを考えて3分回しでやることにした

自己記録は43秒
大会での目標タイムは40秒

飛び込みもあるし、50Mプールなので苦手なターンもないので、自己記録更新もあるかな！と期待に胸を膨らませてスタート

・・・と、その前に飛び込みなしでどのくらいが1本全力で泳いでみることにした
結果は45秒

今、ひとつ・・・・・

2本目からは飛び込み台からだから好記録が期待できるぞ！

結果は、飛び込み台なしと同じ45秒
と・ほ・ほ・・・・・

3本目、4本目、5本目も全て45秒

6本目、7本目は47秒
8本目、9本目は48秒

最後の10本目は、5分のレストをとって行うことにした
筋肉疲労も溜まって来たので、ラスト1本は、タイムを気にせず、先日のチャレンジスイムで教わった大きなストロークの泳ぎを意識してやってみることにした

結果は、な・な・なんと43秒と自己記録と同タイム

ビックリ仰天である

どれだけ私の泳ぎは、無駄に筋肉を使っているかが分かった
まだまだ伸びしろはありそうだ

「チャレンジ40秒」の旅が、今日、スタートした

県立水泳場を出ると、外は雨であったが、私の心は晴れであった

帰りに、実家に立ち寄り、仏壇に親父に許可証をもらった報告をした

母親に14点満点で14点の満点採点をもらった多少盛った自慢話を聞いてもらい、気分良く帰宅した

車の中で運転しながら、あまりに単細胞的な感情の持ち主の自分に、思わず笑ってしまった