丸山歯科院長ブログ

今日は、小嶋コーチが夏休みで、男性の代行コーチによるチャレンジスイム1500

「では、ウォームアップ100Mを1本と50M を4本行きます。」
ウォームアップと言えば、50Mを1本と25M を4本と相場が決まっていただけに、いきなり目が点になってしまった私

今日は1レーン4名、2レーンが4名の計8名が参加
勿論、私がダントツに遅い参加者なので、1レーンの4番目のスタート

最後の最後まで、目が点になるハードメニューであった

人生初のマスターズ水泳大会まであと12日

初参加なので、どんなに遅いタイムでも、自己新記録であるのが面白い

50M目標タイムは40秒であるが、練習でも43秒の壁が破れないまま、暗雲が立ち込めている
チャレンジスイムの仲間からは、
フォームが変わった
フォームが綺麗になった
スイマーの泳ぎ方になって来た
とお褒めの言葉をくれるが、タイムは、昨年出した43秒のまま

と・ほ・ほ・・・・・・
43秒の大きな壁が立ちはだかっている

やはり、問題は、クイックターンと見ているので、チャレンジスイム終了後は居残りでクイックターン練習

松原さんが、下手なクイックターンを見かねて、アドバイスをくれた
そして、飛び込み直後は、ど～したら良いか質問すると、丁寧に実演しながら説明をしてくれた

なんと優しい人なんだ・・・・
ウルウル・・・・

みっちゅと言い、松原さんと言い、横井さんと言い、岡﨑さんと言い、冨田さんと言い、皆、何てい～～人達なんだ

貴重なアドバイスをくれた皆さんに良い報告が出来る様に、気を引き締めて、レースに臨みたい

松原さんが教えてくれた手のフォームのまま、帰りの階段を下りた

気のせいか、水中ではない陸の階段でも、早く進む気がした
空気抵抗が少なくなるのかな？

皆さんが、教えてくれるので、嬉しくなってしまい、思わず車までスキップしてしまった
勿論、両手は腰に当てて・・・・

今週中に43秒の壁をぶち破りたい！！！