丸山歯科院長ブログ

フレイルと握力が正の相関関係があるらしい

オーラルフレイル（口腔機能低下症）の治療をしている関係で、握力系を購入してみた

小児・高齢者用なので、50Kgまでしか測定できない

女性は21Kg、男性は28Kg以下だとフレイルが疑われるらしい

早速、チャレンジ

う～～～ん！

本当は、身体は真っすぐしたまま測定しないといけないのだが、真剣なので、全身の力も借りるべく身体、膝を思いっきり曲げてインチキ測定

結果は、43Kg

次は、かみさん（睦子先生）

「え～～、21Kgあるかな～～～？」と不安いっぱいな様子で握力測定開始

結果は、35Kg
女性にしては、凄い握力だと思う

そ～言えば、かみさんは、結婚直後に住んだ栃木県で、48キロ級ベンチプレス栃木県大会に出場し、優勝したツワモノだった

何はともあれ、2人とも、フレイルではない様で、一安心・・・・・
フ～～～！