2022年10月21日

今日から玄米ご飯が復活

ランチは
春菊、もずく酢、茄子の超浅の糠漬けと梅干し、焼き鮭+大根おろし、枝豆の味噌汁

順調に減量が進んでいるので、今日から玄米ご飯が復活




Posted by 丸山歯科 at 14:53

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今日から玄米ご飯が復活