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丸山歯科院長ブログ
2022年10月31日
今日のランチは、MCTオイルゼリー
昨日は、28キロ地点でMCTオイルゼリー15g、35キロ地点でラムネ菓子を摂った
これが昨日のランチ
今日は、オペに時間が掛かってしまい、昼休みがなくなってしまったので、ランチは午後の診療の合間に、MCTオイルゼリー15gを頂いた
10秒メシである
Posted by 丸山歯科 at 16:58
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