丸山歯科院長ブログ

eしずおかブログさん、長い間、お世話になりました

ブログの更新回数と写真投稿数が多いため、eしずおかブログさんの処理能力を超えてしまっている様で、今後は、livedoorブログにお世話になることになりましたので、ご報告いたします。

新しいブログはこちら・・・
https://maruyamadc.blog.jp/  

今日のランチ

昨日は、自然農法野菜を買ってから、まんさい館、静鉄ストア、イオンに偵察に行って来た

各々個性があるので、とても勉強になる
患者さんに伝える情報源の入手のためでもある

これは、昨日、イオンで買った福岡県産のオーガニックリーフ

静鉄ストアにも、イオンにもオーガニック野菜コーナーがある

最近のイオンのオーガニック野菜コーナーの品ぞろえが凄い

さて、ランチの野菜プレートは、オーガニック野菜が14種類入っている
手前のキュウリは、糠漬けである

べんちゃんで買った、栗おこわ

身近で、オーガニック野菜が入手できる様になったのは、とても喜ばしいことである

今までは、私が患者さんに情報提供する一方であったが、最近は、患者さんから、「どこそこで〇〇フリーの〇〇が買えますよ！」
とか、「どこそこの〇〇は、オーガニック素材で〇〇フリーなのに、美味しいですよ！」とか、情報を教えてもらうようになった

とても良いことである

患者さんと健康話で花が咲くって、理想的である  

今日はMonday　Morning　Studyと題した医局勉強会
月に2～3回、週初めの月曜日、ちょっと早起きして、朝7時45分から朝礼までの20分間、勉強しようと始まった企画

担当は、戸塚医局長（通称：ユー）

  

今朝は、Monday　Morning　Studyがあるので、いつもより30分程早く始動
30分早いだけで真っ暗

早いので、まだ車通りが少ないと判断し、気分転換にお菓子のドンコース
公道を走っても大丈夫なくらいにガラガラ

いつもの場所で拳タッチ

6分/Kmから入り最後は4分30秒のビルドアップ走
昨日のライドによる大腿四頭筋痛が残っているが、多少の筋肉痛がある方が心地良い