丸山歯科院長ブログ

休日のある週の木曜日は、午後4時30分まで診療していたが、働き方改革の一環で、今日から午後1時となった

時間のゆとりは、心のゆとり

夕方に散歩に行くことが出来るって幸せ

  

ランチは焼き魚定食

今朝、買ったたくわんが美味い  

第12回アンチエイジング説明会

11時30分から13時までの1時間30分の長丁場であるが、真剣に聞いてくれた

全身の健康はお口から  

朝礼後に外で、美味しい空気を吸いながら医局ミーティング

  

今朝は、昨日よりは改善しているが、まだとても走られる状態ではないので、焦らず早歩き

大井川町相川の地に移り住んで27年目になる
自宅から数百メートルしかないのに、初めて通る道が多いのに驚かされる

こんな近くに、こんなトンネルがあったんだ

この道も初めて通った

こんな所にも無人販売所があったんだ

タクワンを購入
100円也
今日のランチで食べようっと・・

ギックリ背中のお陰で、新しい発見ができ、楽しい一日の始まりを迎えることができた

何事もプラス思考で・・・・  

コロナの影響で、今年になって初のSCDR（静岡臨床歯科研究会）が静岡県立総合病院で行われた

年齢を考慮し、私が会長をさせてもらっているが、名ばかりなのは言うまでもない
名ばかりなのは、私の得意技であろう（笑）

口腔外科領域の勉強会であり、とても勉強になる

今日も目から鱗の勉強会になった
歯科医師になって33年目になるが、恥かしながら知らないことだらけである

日々勉強、日々精進であろう

麻生組と麻生一派の乾先生と丸山組でパシャリ！

全く関係ない話だが、一番後ろの川上先生は、ベンチプレスを185キロ上げる変人である

追伸．筋肉を触らせてもらったが、同じ人間とは思えなかった  

勉強会前に、志太食堂で腹ごしらえ

ここは、出来た物を取って、精算して食べるスタイルなので、時間がない時には重宝する

私は、サンマ、あさり汁、厚揚げ煮、生野菜、ワカメ酢

滞在時間18分  

今日のランチ

亜鉛補給に牡蠣＆ニラスープ

蒸すと容積が半分くらいになる野菜は、蒸してたっぷりと補充

糠漬けはマストアイテムだ  

第83回健康道場のお題は「ニンニク　part1」

デザイナーフーズをご存じだろうか？
1990年、アメリカ国立ガン研究所が膨大な量の疫学調査データから、がん予防に効果のある植物性食品約40種類をまとめたものである

その中で、堂々のTOP1に輝いたのがニンニクである

ギリシャ時代には、にんにくの強壮効果から、ゼウス神の母の宮殿を訪れる前ににんにくを食べた者は中に入ってはならないという法律があったほど。にんにくは性欲を高めるものと考えられていたため、にんにくを禁じることが女性たちの処女性を守る策のひとつだったそう。

日本の寺院にも、山門の脇に「葷酒山門に入るを許さず」という言葉が刻まれているところがある。
「葷」とはニンニクのことで、精力・スタミナがつきすぎて煩悩にとらわれ、修行の妨げになるとして酒とともに僧侶たちは食べることを禁じられていたと言う。

デザイナーフーズ堂々1位のニンニクは、1回で終わらせるわけにはいかないので、次週に続く・・・・・


  

歯科大学の6年生が、見学に来た

丁度、健康道場（YouTube）の収録があったので、診療だけでなく健康道場撮影見学もしてもらった

硬式野球部だけあり、日に焼けスポーツマン体型をしていた

今の内に、色々な歯科医院を見学して、自分のビジョンをしっかりと作るようにとアドバイスした