丸山歯科院長ブログ

池田会計事務所の月一の会計監査の日

今日は、監査と8月決算の今期法人決算の報告を受けた
3人のネクタイ姿の男が目の前に居ると、中々の迫力がある

今月から、丸山歯科会計事務チームに加わることになった片平さんと初顔合わせ

名刺交換の後、早速INE交換をした
私は、LINE交換した直後に、お近づきの印にツーショット写真を撮り、その写真を直ぐに送ることにしている

「宜しくお願いいたします」なんて在り来たりの言葉より、最初の挨拶は言葉なしのツーショット写真のみの方がインパクトがあると思っている

何と、うちの息子と同じ平成8年生まれ
何と、丸山歯科の開業年と同じ平成8年


  

ランチ前の体重は51.95Kg

現在ファスティング中のマサは、5キロ減量したと言う
私は、3.8キロ減量

レース前の練習も終了したが、身体を絞るのもこれで終了

今日のランチは、時間がなかったので、納豆、茹でシラス、キュウリの糠漬け、野菜スープ、梅干し白米、リンゴとキウイの豆乳グルト

後は、レースのスタートラインに立った時にガソリン満タンになっている様な献立で、食事を摂るのみ  

昼休み、レースでしか使用しないオークレーの度入り偏光サングラスを取り出し外へ出た

アップして80～90％程度の力で1キロ走
3分56秒

これにて、レース前の予定練習が全て終了

3時間20分が切れますように！  

運動大好きな私に対し、お花が大好きなかみさん

今日、新しいアレンジフラワーが玄関に仲間入りした
昨日の作品らしい

私が一人暮らしだったら、どんな殺風景な玄関になっているだろうか？

自転車道具やランニングシューズで一杯になっている運動部の部室の様な光景が想像できる