丸山歯科院長ブログ

川上先生と腕の太さと胸板の厚さ対決

どっちが、凄い？  

SCDR(静岡臨床歯科研究会)の前に
志太食堂で腹ごしらえ

店に入ってから出て来るまで20分
時間がない時には、重宝する食堂だ

  

今日のランチ

銀ムツの粕漬

最近、ハマっている赤みそと三つ葉のコラボ

今日の糠漬けは、キュウリ、人参、大根、山芋と4種類
今日も、酪酸菌を十分に補充

果物は、アボカドのオイルマセレート掛け

オイルマセレートは、私が、毎日摂っているお気に入りの無臭ニンニクである  

ニンニクは、デザイナーズフード（癌を抑制する食品）の堂々1位に輝いたスグレモノ
毎日、是非摂りたい食品である

「美しい薔薇にはトゲがある」ように
「身体に良いニンニクには臭いがある」

臭いさえなければ、毎日食べるのに・・・・・・
そんな方も多いのではないだろうか

そこで第86回健康道場の今日の演題は、ニンニク臭を抑える方法

調べて見ると、日本調理科学会誌Vol. 43，No. 6，378（2010）に「ニンニクとニンニク臭の消臭について 」と言うのがあった

他にも、ニンニクの臭いを消す方法で特許をとっている3つの方法も紹介させてもらった

先週、鶴見君（通称：ツル）を撮影責任者に抜擢した

カズ（池谷技工士）に教わりながら、無事、YouTube撮影を終えた




  

朝の運動から帰宅すると、最近は、先ずインソールとランニングシューズを軽く洗う

そした、インソールを出して干す

ルパンが、インソールを狙う

ルパンが狙うってことは、臭いって事を意味する

これからの時期は、定期的に洗濯機で洗わないと駄目ね！