2022年09月26日

身体がビタミンCを欲していたのだろう

今日のランチは焼き鮭定食

切り干し大根、キュウリの糠漬けと梅干し、焼き海苔、シシトウ、焼き鮭、豆腐・ワカメ・なめこの味噌汁、玄米

朝から果物が食べたくて仕方がなかったので、今日は豆乳グルト+キウイ+オリゴ糖、マスカット+ピオーネと2皿
身体がビタミンCを欲していたのだろう

今日は、ビタミンCサプリをいつもより多めに服用した  


Posted by 丸山歯科 at 19:18

2022年09月26日

Monday morning 丸山塾

第118回目を迎えた丸山塾は、Monday morning Studyと題し、朝6時スタートとした

健康体操は、朝ランの後の課題図書はツル(鶴見総務部員)が選んでくれた「やる気に頼らず すぐやる人 になる37のコツ」

共通課題は、歯周-矯正治療

皆でディスカッション

時間厳守の丸山塾は、塾頭のマサ(時森副院長)が厳格に時間管理

フリー演題のトップバッターはツル

カズ(池谷技工士)

ユー(戸塚医局長)

マノちゃん(眞野先生)

しんがりはマサ

〆は、勿論、塾長説法

朝活も、い~もんだ!  


Posted by 丸山歯科 at 08:59

2022年09月26日

今日の朝ランは、1人じゃない

今日の朝ランは、1人じゃない

朝日を浴びて、身体をリセット

気持ちの良い週の始めのスタートとなった

  


Posted by 丸山歯科 at 07:24

2022年09月26日

今日の朝ランは、1人じゃない

今日の朝ランは、1人じゃない

朝日を浴びて、身体をリセット

気持ちの良い週の始めのスタートとなった

  


Posted by 丸山歯科 at 07:24