2022年08月18日
またまたお恥ずかしい所を見せてしまった
本日、2回目の飛び込み練習をしに西ヶ谷の県営水泳場に向かった

目的は、勿論、飛び込み練習

ここは50メートルプールなのでアップは2往復で十分
飛び込みレーンに移動し、飛び込み練習開始
今日の目標は、兎に角、回数を飛んで、自信をつけるのと、片足を後ろにして飛び込みをしてみるのが目的
飛び込みは、今まで経験したことがない感覚がたまらない
小学生の頃、初めて補助輪を外して自転車に乗られるようになったときに、楽しくて、毎日、学校から帰ると直ぐに近くの公園に行って、自転車を乗っていた時の気分である
3回ほど飛んだ時、20回やろう!と決めた
飛び込みが楽しくて仕方ない
しかし、10回を過ぎたあたりで、気持ちに変化が出て来た
飛び込んだら50メートルを泳ぎ切らないといけないルールになっているのだ
今日は、飛び込み練習をするスイマーが多く、列をなしていたので、たらたら泳ぐわけにはいかず、疲れが出て来た
ひ~~ひ~~言いながら、20回飛んで、今日は終了
ロッカーに戻り、着替えていると、スイマーの身体をした筋肉隆々で坊主頭の高校生と思われる2人の男性がスイミングパンツを脱ぎ、真っ裸で体重計に乗って戻って来た
私も真似して、スイミングパンツを脱ぎ真っ裸で体重計に乗ってみた

800g程度、減量していた私は、心の中で「よっしゃー!」と思った
その後ろで、高校生が
「やっべ~~、2キロも減っちゃった!」と嘆いていた
私は、飛び込み練習も出来たし、減量も出来たしと気分よく、心も軽く、プールを後にした
しかし、やけに軽い
心ではなく、プールバッグが・・・・
バッグの中を確認すると、何も入っていないじゃないか
急いでロッカールームに戻ると、椅子の上に、水着、帽子、ゴーグル、ビート板、タオル一式が全部残ったままであった
体重計に乗ったがいいが、そのまま着替えて帰ってきてしまったらしい
笑いをこらえている高校生らしき2人の顔が目に留まった
再び水泳場の外へ出て、「やっちまったな~~!」と言う顔の写真撮影

と、大井川港トライアスロンで写真を一緒に写真を撮ってもらった谷口さんの姿が見えた
またまたお恥ずかしい所を見せてしまった
今日は、2回もお恥ずかしい所を見せてしまい反省
2度あることは3度あると言うから、今日は、早く家に帰っておとなしくしておこっと・・・・

目的は、勿論、飛び込み練習

ここは50メートルプールなのでアップは2往復で十分
飛び込みレーンに移動し、飛び込み練習開始
今日の目標は、兎に角、回数を飛んで、自信をつけるのと、片足を後ろにして飛び込みをしてみるのが目的
飛び込みは、今まで経験したことがない感覚がたまらない
小学生の頃、初めて補助輪を外して自転車に乗られるようになったときに、楽しくて、毎日、学校から帰ると直ぐに近くの公園に行って、自転車を乗っていた時の気分である
3回ほど飛んだ時、20回やろう!と決めた
飛び込みが楽しくて仕方ない
しかし、10回を過ぎたあたりで、気持ちに変化が出て来た
飛び込んだら50メートルを泳ぎ切らないといけないルールになっているのだ
今日は、飛び込み練習をするスイマーが多く、列をなしていたので、たらたら泳ぐわけにはいかず、疲れが出て来た
ひ~~ひ~~言いながら、20回飛んで、今日は終了
ロッカーに戻り、着替えていると、スイマーの身体をした筋肉隆々で坊主頭の高校生と思われる2人の男性がスイミングパンツを脱ぎ、真っ裸で体重計に乗って戻って来た
私も真似して、スイミングパンツを脱ぎ真っ裸で体重計に乗ってみた

800g程度、減量していた私は、心の中で「よっしゃー!」と思った
その後ろで、高校生が
「やっべ~~、2キロも減っちゃった!」と嘆いていた
私は、飛び込み練習も出来たし、減量も出来たしと気分よく、心も軽く、プールを後にした
しかし、やけに軽い
心ではなく、プールバッグが・・・・
バッグの中を確認すると、何も入っていないじゃないか
急いでロッカールームに戻ると、椅子の上に、水着、帽子、ゴーグル、ビート板、タオル一式が全部残ったままであった
体重計に乗ったがいいが、そのまま着替えて帰ってきてしまったらしい
笑いをこらえている高校生らしき2人の顔が目に留まった
再び水泳場の外へ出て、「やっちまったな~~!」と言う顔の写真撮影

と、大井川港トライアスロンで写真を一緒に写真を撮ってもらった谷口さんの姿が見えた
またまたお恥ずかしい所を見せてしまった
今日は、2回もお恥ずかしい所を見せてしまい反省
2度あることは3度あると言うから、今日は、早く家に帰っておとなしくしておこっと・・・・
Posted by 丸山歯科 at
17:59
2022年08月18日
今日のランチは、有機玄米甘酒と梨
今日のランチは、有機玄米甘酒と梨

玄米甘酒は、ペースト状で濃いのでカルピスみたく薄めて飲むタイプ

長時間に及んだ手術後のリカバリー室での点滴時に患者さんに出すこともある
甘酒は、「飲む点滴」と言われるほど栄養豊富である
1袋で4杯分ほどあるので、開封後はタッパーに入れて、料理の甘味料として使っている

私は大好きである

玄米甘酒は、ペースト状で濃いのでカルピスみたく薄めて飲むタイプ

長時間に及んだ手術後のリカバリー室での点滴時に患者さんに出すこともある
甘酒は、「飲む点滴」と言われるほど栄養豊富である
1袋で4杯分ほどあるので、開封後はタッパーに入れて、料理の甘味料として使っている

私は大好きである
Posted by 丸山歯科 at
13:06
2022年08月18日
カンカン照りも暑くて辛いが、強風の雨も痛くて辛い
生まれてから中学生の途中まで、好きな色は、「濃いめの水色」であった
濃いめの水色を見ると、何故か、うっとりとして幸せな気持ちになるのだ
1つ上の兄は「緑」、私は「青」を好んでいた
中学生の途中から、好きな色は「赤」に変わった
赤の時代は長かった
50歳くらいまで続いたであろうか
勿論、燃える闘魂 アントニオ猪木の闘魂カラーであることは言うまでもない
50歳くらいになると、何故か「黄色」の時代に突入し、「オレンジ」に変わり、昨年くらいから、また「濃い水色」に戻ってしまった
原点回帰であろう
赤は、燃える火の色であり、血の色でもあり、いわゆる戦闘色である
それに対し青は、空や海と言った自然の落ち着く色である
今日は、全身青尽くめで30キロ走

途中から雨風が強くなってきた
遮るものがあまりないリバティーの強風の雨は痛い
特に顔が痛い

カンカン照りも暑くて辛いが、強風の雨も痛くて辛い
雨の日は、100均で買ったソース入れに水を入れて持参
ペットボトルは大きすぎて、量も多すぎるので、私にはこの量が丁度よい

帰りに、前方からガタイのい~おじさんが走って来ると思ったら、トライアスロン仲間の桑高さんであった
勿論、パシャリ!

ゆっくりでも30キロは、今の私には、走り応え十分である
濃いめの水色を見ると、何故か、うっとりとして幸せな気持ちになるのだ
1つ上の兄は「緑」、私は「青」を好んでいた
中学生の途中から、好きな色は「赤」に変わった
赤の時代は長かった
50歳くらいまで続いたであろうか
勿論、燃える闘魂 アントニオ猪木の闘魂カラーであることは言うまでもない
50歳くらいになると、何故か「黄色」の時代に突入し、「オレンジ」に変わり、昨年くらいから、また「濃い水色」に戻ってしまった
原点回帰であろう
赤は、燃える火の色であり、血の色でもあり、いわゆる戦闘色である
それに対し青は、空や海と言った自然の落ち着く色である
今日は、全身青尽くめで30キロ走

途中から雨風が強くなってきた
遮るものがあまりないリバティーの強風の雨は痛い
特に顔が痛い

カンカン照りも暑くて辛いが、強風の雨も痛くて辛い
雨の日は、100均で買ったソース入れに水を入れて持参
ペットボトルは大きすぎて、量も多すぎるので、私にはこの量が丁度よい

帰りに、前方からガタイのい~おじさんが走って来ると思ったら、トライアスロン仲間の桑高さんであった
勿論、パシャリ!

ゆっくりでも30キロは、今の私には、走り応え十分である
Posted by 丸山歯科 at
12:57